📅 Mardi 3 NOVEMBRE 🕔 De 17h à 21h

📍Au mercure Le Mans Batignolles

Vous êtes fatigué(e), stressé(e), ou simplement curieux(se) de mieux comprendre votre corps et votre énergie ? Cet événement est fait pour vous 💥

Voici les ateliers au choix :

👉 Un test du bêta-carotène pour évaluer votre équilibre alimentaire et votre hygiène de vie. D'une valeur de 40€ vous est offert.

✨ Une séance découverte de la luminorelaxation pour stopper la rumination et retrouver un sommeil de qualité vous sera proposé.

Je vous propose une expérience complète de 2h30, en petit comité (maximum 4 participants), pour relâcher la pression, reconnecter votre corps et repartir avec des outils concrets pour votre bien‑être.

Au programme :

 1. Lumino‑relaxation : lâcher le mental

Un voyage sensoriel guidé par la lumière pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions mentales et retrouver une clarté intérieure. Une méthode douce, profonde et accessible à tous.

2. Mesure de votre stress oxydatif (bêta‑caroténoïde)

Un test rapide et non invasif pour évaluer l’état de vos défenses antioxydantes. Vous repartez avec une lecture personnalisée et des pistes pour améliorer votre équilibre cellulaire.

3. Méditation & visualisation

Un moment guidé pour ancrer le calme, renforcer votre énergie et installer une respiration plus fluide. Idéal pour réinitialiser le mental et apaiser le corps.

4. Tuto visage : trouver votre skincare parfaite

Un atelier pratique pour comprendre les besoins de votre peau, apprendre les bons gestes et identifier une routine simple, efficace et adaptée à vous.

Ma sensibilité, ma force : une pause pour (re)prendre confiance

Un atelier qui associe la lumière et le jeu pour mieux vivre avec sa sensibilité
Vendredi 27 novembre, de 14h à 17h30, en petit groupe de 6 personnes maximum.

Vous êtes sensible, parfois submergé(e), et vous manquez de confiance en vous ou en la vie ? Cet atelier est fait pour vous.

Pendant 3h30, Barbara Gladine et Gérard Siegle vous invitent à vivre plusieurs expériences où la luminorelaxation et la ludothérapie ALEAM se rejoignent :

🌈  Aromathérapie & Lumino-relaxation :  les huiles essentielles pour accompagner la détente associé à la lumière & paroles pour apaiser le mental et le corps
🎲 Le jeu ALEAM : un chemin ludique pour lâcher prise et dialoguer avec votre conscient et votre inconscient

Votre sensibilité n'est pas un obstacle, elle peut devenir une alliée.

📍 Vendredi 27 novembre, 14h–17h30
👥 6 places seulement
💶 60 € par personne
Un atelier dans la bienveillance, sans jugement.

Et si vous preniez 2h30 pour vous reconnecter à l’essentiel ? Cette pause est un moment pour déposer vos peurs, apaiser votre mental et écouter votre intuition.

Au programme, 4 ateliers :

• Initiation au LaHoChi : les bases d’un soin énergétique que vous pouvez vous offrir à vous-même.

• Message de vos guides : un tirage d’oracle pour recevoir un message personnel.

• Méditation & intuition : libérer le mental des peurs du passé, du futur et du stress.

• Mesurer votre stress : une mesure de votre stress oxydatif, pour prendre conscience de votre état corporel et mieux nourrir votre spiritualité.

Ouvert aux femmes et aux hommes dès 14 ans. Une séance unique, proposée pour la première fois.

40 € au lieu de 155 € (tarif de lancement)

Le lundi 28 décembre, entre les fêtes et le nouvel an, offrez-vous une vraie pause. Éléonore Guimier, énergéticienne et géobiologue, et Barbara Gladine, praticienne bien-être, vous accueillent au Mans pour un temps de reconnexion, de douceur et de découvertes.

Votre forfait comprend :

• 1 soin énergétique individuel

• 5 ateliers en petit groupe

Les 6 ateliers :

• Géobiologie : apprenez à nettoyer et purifier votre maison pour en faire un cocon d'énergie douce

• Augmenter sa fréquence intérieure : un atelier d'ancrage pour retrouver stabilité et élan

• Communiquer avec l'invisible : initiez-vous au pendule du corps et laissez-le vous répondre

• Hypnose ericksonienne : une séance guidée pour lâcher prise et vous apaiser en profondeur

• Messages de vos guides : un tirage d'aura pour recevoir ce que vos guides ont à vous dire

• Mesurer son stress : découvrez la couleur de l'arc-en-ciel de votre santé cellulaire grâce à une mesure cutanée

Pour tout achat d’un PSiO, les frais de port sont offerts. L’occasion parfaite de commencer votre routine de relaxation pour la rentrée

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